La séance est un temps pour vous, un moment privilégié d'écoute et de soin.
Tout commence par un dialogue attentif. Vous m'exposez votre motif de consultation, et nous explorons ensemble :
Vos antécédents (médicaux, chirurgicaux, traumatiques).
Votre mode de vie et vos habitudes.
Petit conseil : N'hésitez pas à apporter vos derniers résultats d'examens médicaux (radios, IRM, etc.).
Vous vous installez confortablement sur le dos, en restant habillé.
Écoute tissulaire : Par des mobilisations douces, j'aide votre organisme à retrouver son mouvement naturel.
Votre ressenti : C’est un moment de détente. Vous pouvez fermer les yeux, rester silencieux ou échanger avec moi selon votre besoin.
Sensations possibles : Picotements, fourmillements, chaleur, fraîcheur ou simplement rien du tout... chaque corps réagit différemment et c’est tout à fait normal.
En fin de séance, nous faisons le point :
Je vous explique les zones travaillées et les blocages perçus.
Si nécessaire, je vous propose des routines personnalisées (étirements, conseils d'hygiène de vie) pour faire durer les bienfaits du soin.
Après le soin, votre organisme entame sa phase d'intégration. C'est un processus qui demande de l'énergie.
Réactions fréquentes : Fatigue ou légères courbatures peuvent apparaître pendant 24h à 48h. C'est le signe que votre corps "assimile" les nouvelles informations.
Repos conseillé : Il est recommandé d'éviter les efforts physiques importants pendant 48 heures pour permettre au soin de porter ses fruits à 100 %.
Soulagement : Selon les personnes, les bénéfices se font sentir immédiatement ou après quelques jours de repos.